Selbstbewusst sprechen
Der Vortrag von Anna in der Frauenlounge Mittelthüringen zum Thema „Selbstbewusst Sprechen“ hat mich rundum begeistert. Sie überzeugte durch eine ruhige und angenehme Präsentation, die eine entspannte Atmosphäre schuf. Die klare Struktur und der durchdachte Aufbau machten es leicht, dem Thema zu folgen und sich auf die Inhalte einzulassen. Das komplexe Thema des Imposter-Phänomens wurde auf eindrucksvolle Weise vermittelt, spannend und informativ zugleich.
Über die Veranstaltung
Mein Weg führte mich nach Apolda, zum Frauennetzwerk Mittelthüringen. Ich wurde als Dozentin eingeladen, um Gründerinnen und Unternehmerinnen einen Input zum Thema „Selbstbewusst sprechen“ zu bieten.
Selbstbewusstes Sprechen ist kein Entweder-oder Zustand, sondern ein Kontinuum, auf dem wir uns manchmal mehr, manchmal weniger selbstsicher fühlen. Diese Fähigkeit hängt von vielen internen und externen Faktoren ab, wie etwa unserer tagesaktuellen Stimmung, dem Thema des Gesprächs oder der Reaktion des Publikums. Doch im Kern startet es mit unserer eigenen Kompetenzwahrnehmung und unserem Umgang mit Fehlern und Erfolg.
Die gute Nachricht ist, dass wir unsere innere Souveränität trainieren und stärken können.
Was es für den Start zu mehr innerer Souveränität braucht:
- wissen, dass es das Impostor Phänomen gibt
- die 5 verzerrten Kompetenztypen kennen und die eigene Kompetenzwahrnehmung reflektierten und neu definieren
- Sofort-Strategien zum direkt Testen – für davor, während und nach der Situation, die (selbstbewusstes) Sprechen verlangt
All das haben die Gründerinnen und Unternehmerinnen aus dem Frauennetzwerk Mittelthüringen jetzt im Gepäck. Und ich bin happy über das tolle Feedback ♡
Annett – welche Sache nimmst du dir aus dem Vortrag besonders mit?
Jeder bzw. jede kann selbstbewusst sprechen lernen und ich darf auch aufgeregt sein. So bin ich authentisch.
Franzi – wie hast du mich als Dozentin erlebt?
Sehr angenehm, professionell, ruhig und gelassen, fokussiert, tief im Wissen drin, sympathisch, auf Augenhöhe, begeistert
Marie – was war wertvoll für dich?
Ich fand den Vortrag wirklich informativ und lehrreich. Manche Sachen sind einem gar nicht bewusst, bis man darauf hingewiesen wird und sich dann selbst reflektiert.